Würzige Hähnchenmarinade

Bei unserer Marinade gibt Rosmarin, zusammen mit Thymian, dem Fleisch nicht nur den richtigen Kick, sondern auch das gesunde Etwas. Denn gerade Rosmarin schmeckt auch unseren grauen Zellen: Die enthaltenen Terpene verbessern die Gedächtnisleistung.

Rosmarinkartoffeln aus dem Ofen

Auch die Kartoffeln sind gerade für Herzpatienten/innen zuträglich, denn im Falle einer kardiologischen Erkrankung sollte besonders auf den Kalium- und Magnesium-Haushalt geachtet werden: Ein Mangel an Kalium oder Magnesium kann Herzrhythmusstörungen auslösen oder verstärken. Beides liefert das Knollengemüse unserem Körper.

Same but different: 2 Mal Reha in der Dr. Becker Rhein-Sieg-Klinik

Linda K. ist eine sportliche, junge Frau. Bei einer ersten Begegnung würde man nie denken, dass sie innerhalb von 14 Monaten zwei Mal eine Reha in der Dr. Becker Rhein-Sieg-Klinik durchlaufen hat – und die beiden Aufenthalte könnten kaum unterschiedlicher sein.

Rhabarber-Crumble

Sauer macht lustig – und gesund!
Gerade für Patienten/innen mit kardiologischem Leiden, ist Rhabarber zuträglich. Das enthaltene Nitrat senkt den systolischen Blutdruck und fördert die Gefäßgeschmeidigkeit

Grünkern-Burger mit Balsamico-Schmorzwiebeln

Der Grünkern tut dabei auch noch etwas für unsere Psyche: das enthaltene Phosphor unterstützt den Zellaufbau positiv. Zusätzlich beugt das enthaltene Eisen Reizbarkeit und Müdigkeit vor.