Leichtes Himbeer-Tiramisu

Das Wochenende steht vor der Tür und Sie wollen sich, Ihrem Gaumen und Ihrem Körper etwas Gutes tun? Dann haben wir genau das Richtige: Himbeer-Tiramisu!
Die kleinen Beeren sind vollgepackt mit Vitaminen, die das Immunsystem unterstützen, Kalium für die Nerven und Magnesium, das Müdigkeit verringern kann.

Kürbiskernaufstrich

Für das psychische Wohlbefinden sind Kürbiskerne zuträglich, denn sie enthalten die wichtige Aminosäure Tryptophan. Tryptophan sorgt für die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin im Körper.

Gier frisst Seele. Burnout in der Finanzbranche

Es sind immer innere und äußere Faktoren, die dazu führen, dass jemand an Burnout erkrankt. Dennoch gibt es Berufszweige, deren Strukturen eher dazu führen, dass Mitarbeiter krank werden. Dazu zählen nach Meinung von Chefarzt Dr. Dirk Schröder die Finanz- und Versicherungsbranche. 120 Patienten aus diesem Sektor behandelt er in der Dr. Becker Brunnen-Klinik jährlich, die meisten wegen Burnout, Depression, Angststörung, Tinnitus oder Schlafstörung.